Odparzenia w okolicy biustu są bardzo uciążliwe, powodują ból i dyskomfort. Z czasem mogą też przerodzić się w poważniejszy problem: w przypadku nadkażenia bakteryjnego często niezbędna jest antybiotykoterapia. Czy można temu zapobiec? I co zrobić, żeby odparzenia pod piersiami już się nie pojawiały? Dowiedz się i zadbaj o swoją skórę.
Odparzenia – nieprzyjemna dolegliwość, z którą można sobie poradzić
Bolesne zmiany dermatologiczne o charakterze zapalnym, czyli odparzenia, powstają w wyniku wilgoci, przegrzania oraz tarcia skóry o skórę. Mogą być zlokalizowane w różnych miejscach, jak np. pachwiny, uda i fałdy skórne. Często pojawiają się u niemowląt: cienka i wrażliwa skóra jest bardzo podatna na dolegliwości. Na odparzenia są też szczególnie narażone osoby otyłe, u których występuje większe ryzyko ocierania się o siebie dwóch powierzchni skóry.
Odparzenia pod biustem to z kolei popularna dolegliwość u pań, które uprawiają aktywność fizyczną lub mają obfity biust. Mogą pojawiać się przez cały rok lub sezonowo, kiedy temperatura na zewnątrz jest wysoka. Czerwone, piekące ślady często powodują ból podczas zwykłych codziennych czynności. Oczywiście, najlepiej byłoby do nich nie dopuszczać, stosując odpowiednie działania profilaktyczne. Kiedy już się zaś pojawią, warto wiedzieć, co zrobić, żeby jak najszybciej się ich pozbyć.
Skąd biorą się odparzenia pod biustem?
Mechanizm powstawania odparzeń pod piersiami jest bardzo prosty: pod wpływem wysokiej temperatury skóra zaczyna się pocić, w wyniku czego może się ze sobą sklejać. Wilgoć potęguje zaś tarcie, które prowadzi do uszkodzenia skóry i przyczynia się do rozwoju stanów zapalnych. Czynniki, które wzmagają rozwój odparzeń to więc ciepło oraz wilgoć uwięzione w fałdach skórnych. Może to być spowodowane nie tylko poceniem, ale też niedokładnym osuszaniem ciała po kąpieli.
Ryzyko rozwoju odparzeń jest też większe u osób, które:
- mają duży biust,
- zmagają się z nadpotliwością,
- są w ciąży,
- noszą źle dopasowaną bieliznę,
- chorują na alergię,
- mają nadwagę.
Im większa siła tarcia, tym większe prawdopodobieństwo powstania odparzeń. Co ważne, nie zawsze odpowiadają za nie przylegające do siebie fałdy skóry: zdarza się, że tarcie ma związek ze źle dobranym biustonoszem, który jest wykonany ze sztucznego materiału.
Jakie są objawy odparzeń pod piersiami?
Szybkie rozpoznanie objawów odparzeń pod biustem jest ważne dla powstrzymania dalszego rozwoju dolegliwości, która może się skończyć infekcją bakteryjną lub grzybiczą. Dlatego, zwróć uwagę na takie symptomy jak:
- swędzenie i zaczerwienienie w obszarze pod piersiami,
- uczucie dyskomfortu,
- czerwona lub czerwono-brązowa wysypka.
Jeśli nie zareagujesz na wczesnym etapie rozwoju odparzeń, mogą pojawić się kolejne objawy, takie jak m.in. obrzęk, pęknięcia w skórze, drobne ranki i strupy razem z sączeniem wydzieliny. W tym momencie istnieje wysokie ryzyko nadkażenia odparzeń. Sygnałem alarmowym powinny być guzki, owrzodzenia i otwarte rany z ropą, a także nieprzyjemny zapach (czasami rozwija się też gorączka). Jeśli je dostrzeżesz, należy jak najszybciej udać się do lekarza: nieleczona infekcja może prowadzić do niebezpiecznych powikłań.
Co robić, gdy zauważysz odparzenia pod biustem?
W sytuacji, kiedy w odparzenia wdała się infekcja, nie należy działać samodzielnie. Farmakoterapia musi być bowiem dostosowana do rodzaju drobnoustrojów, które zaatakowały skórę. Na początkowym etapie rozwoju odparzeń można jednak spróbować poradzić sobie z nimi domowymi sposobami. Zapamiętaj poniższe zasady:
- zrezygnuj z zapachowych mydeł i żeli pod prysznic,
- dokładnie osuszaj skórę po kąpieli,
- oczyszczaj zmienione chorobowo rejony solą fizjologiczną,
- stosuj maści łagodzące i regenerujące.
Jakiego rodzaju preparaty na odparzenia stosować? Korzystne działanie mogą wykazać m.in. alantoina oraz witaminy A i E, które łagodzą podrażnienia i zaczerwienienia, a także wzmacniają płaszcz hydrolipidowy skóry. Często polecane są też maści zawierające sole miedzi i cynku (działają przeciwbakteryjnie i przyspieszają gojenie się ran). Przez pierwsze 2-3 dni (nie dłużej) od wystąpienia objawów można także stosować maść cynkową, która wysuszy zmiany skórne. Pomocne będą również okłady z rumianku.
Jak zapobiegać odparzeniom pod biustem?
Sposoby na uniknięcie odparzeń pod piersiami to przede wszystkim dbałość o codzienną higienę i odpowiednia pielęgnacja skóry. Gdy ma się tendencję do powstawania takich zmian, należy myć skórę pod biustem dwa razy dziennie, używając do tego wody z syndetem (jest delikatniejszy od mydła). Następnie, trzeba delikatnie, ale dokładnie osuszyć skórę (bez pocierania). Na koniec można posmarować skórę maścią na odparzenia lub zastosować pochłaniający wilgoć talk (jego zamiennik to mąką ziemniaczana).
Profilaktyka odparzeń to również noszenie przewiewnej, dobrze dobranej bielizny: biustonosz nie może być ani za ciasny, ani zbyt luźny. Najlepiej, żeby był wykonany z bawełny oraz posiadał miękką miseczkę. Osobom otyłym pomoże też utrata wagi.
Dbaj o każdy centymetr swojej skóry
Odparzenia pod biustem mogą przerodzić się w poważne dolegliwości, wymagające leczenia antybiotykami. Dlatego lepiej nie ignorować ich pierwszych objawów. Profilaktyka w parze z właściwą higieną może skutecznie im zapobiec, poprawiając tym samym Twój komfort. Pamiętaj o tym i zatroszcz się o swoją skórę.